海韵城美食拍照
在海韵城，美食是这里的一大特色，吸引着众多食客前来品尝。今天，我们将为大家带来一道美味的海鲜菜品——蒜蓉粉丝扇贝。制作流程
所需材料： - 扇贝 500 克 - 粉丝 20 克 - 蒜头 3 瓣 - 生抽 2 汤匙 - 料酒 1 汤匙 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 植物油 适量 制作步骤：1.将扇贝洗净，去除内脏和底部贝壳，用刀在扇贝的边缘切开一道口子，将扇贝放入开水中焯水，去除苦味，捞出备用。
2. 将粉丝用温水泡软备用。
3. 蒜头去皮切成蒜末备用。
4. 锅中加入适量植物油，放入蒜末煸炒出香味。
5. 加入生抽、料酒、盐、糖、鸡精翻炒均匀。 6. 加入适量水，烧开后放入扇贝和粉丝。 7. 大火烧开后转小火炖煮 5 分钟，直到粉丝变软。 8. 最后收汁，撒上一些葱花即可。
适合人群
这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢海鲜的人。但是，由于扇贝属于海鲜中的高嘌呤食物，所以患有痛风、高尿酸血症等疾病的人应该谨慎食用。此外，扇贝中含有一定量的钠，因此高血压患者也应该适量食用。禁忌
1.孕妇、哺乳期妇女和胆固醇偏高者应该避免食用过多的扇贝。
2. 粉丝本身属于淀粉类食物，容易让人产生饱腹感，过量食用会影响营养吸收。
3. 患有肠胃疾病和过敏史的人应该谨慎食用。
海韵城美食拍照
蒜蓉粉丝扇贝是一道美味的海鲜菜品，不仅口感鲜美，而且营养丰富。在海韵城，这道菜成为了一道备受推崇的美食，吸引了众多食客前来品尝。如果你也想要尝试这道美食，不妨来海韵城亲身感受这道美味的魅力吧！声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/Oml1E2Bsse92.html
