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春天美食下馆子

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春天美食下馆子
春天来了,下馆子也越来越方便了。今天为大家推荐一道春天的美食——鲜嫩的春卷。 【食材】 - 春卷皮:200克 - 猪肉末:100克 - 黄瓜:1根 - 胡萝卜:1根 - 葱花:适量 - 酱油:适量 - 盐:适量 - 糖:适量 - 淀粉:适量 - 鸡蛋:1个 - 食用油:适量 【制作流程】

1.将猪肉末用盐、酱油、糖、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
2. 将鸡蛋打散,加入适量的淀粉和食用油,将腌制好的猪肉末放入鸡蛋液中搅拌均匀。
3. 将春卷皮放在手心,将搅拌好的猪肉末放在皮上,然后将春卷皮折成两层,将两端捏紧。
4. 将春卷放入开水中煮熟,捞出沥干备用。
5. 将胡萝卜、黄瓜切成末,葱花备用。 6. 热锅凉油,放入葱花爆香,加入胡萝卜末和黄瓜末煸炒。 7. 加入酱油、盐、糖调味,加入煮熟的春卷,翻炒均匀。 8. 将春卷装盘,撒上葱花即可。 【适合人群】 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合儿童和老年人。春卷内含有猪肉末,富含蛋白质,能够提供人体所需的营养成分。 【禁忌】 虽然这道菜营养丰富,但是它也属于油炸食品,容易让人发胖。此外,由于春卷皮是热的,食用春卷时要注意防止烫伤。 【注意事项】

1.制作春卷时,鸡蛋和淀粉的比例要适宜,否则春卷口感会不好。
2. 制作春卷时要注意火候,不要煮过头,否则春卷会变硬。
3. 食用春卷时,不要吃太多,以免影响消化。 春天来了,让我们来一道美味的春卷吧!不仅美味,而且营养丰富,最适合下馆子享用了。

标签:# 春卷# 猪肉# 葱花# 淀粉# 加入